Organizując romantyczną kolację zależy nam głównie na stworzeniu odpowiedniego nastroju. Świeczki, kwiaty czy miła atmosfera zdecydowanie może sprawić, że ten wieczór będzie naprawdę udany.
Organizując romantyczną kolację zależy nam głównie na stworzeniu odpowiedniego nastroju. Świeczki, kwiaty czy miła atmosfera zdecydowanie może sprawić, że ten wieczór będzie naprawdę udany. Jeśli jednak mamy w planach miłosne zbliżenie, warto zadbać o to, co serwujemy naszej drugiej połówce na talerzu. Parę produktów spożywczych to tak naprawdę naturalne afrodyzjaki, które mogą pobudzić wyobraźnię u partnera, jak i zwiększyć libido zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Poniżej znajdziecie kilka z nich. Warto przemyśleć również tego typu tabletki na erekcję bez recepty.
Figi
Są one uznawane za afrodyzjak głównie przez swój kobiecy kształt. Posiadają one spore ilości naturalnych cukrów, dzięki czemu wpływają na zwiększenie pobudzenia organizmu oraz znaczną poprawę nastroju.
Brzoskwinia
Widok puszystego, krągłego owocu potrafi stymulować wyobraźnię mężczyzny. Powszechnie jest uznawany jako jeden z najbardziej zmysłowych owoców, jakie goszczą na naszych stołach. Co więcej, może stanowić smaczny dodatek do deseru. Podobnie jak figi, posiadają one znaczną ilość naturalnych cukrów.
Truskawki
Deser dla pary powinien składać się również z owoców. Najlepiej jest połączyć ten owoc z czekoladą. W ten sposób z pewnością trafimy w gusta naszego partnera czy partnerki. Takie owoce posiadają witaminy z grupy B, które poprawiają nastrój oraz wydolność fizyczną organizmu. W ich składzie znajdziemy również cynk, co poprawia sprawność seksualną.
Czekolada
Jest to kolejny świetny pomysł na deser dla partnera. Z reguły jest to afrodyzjak szczególnie lubiany przez kobiety. Dobrym pomysłem będą również ziarna kakaowca, z których robi się czekoladę, która zawiera fenyloetyloaminę. Działa ona podobnie jak kofeina. Pobudza i poprawia nastrój osoby, co sprawia, że chętniej zaczynamy miłosne uniesienia.
Chilli
Duża zawartość kapsaicyny sprawia, że papryczka chilli to silny afrodyzjak. Posiada ona właściwości pobudzające, rozgrzewające i rozszerza nasze naczynia krwionośne. Warto jednak uważać z dodawaniem jej do potraw na stole, ponieważ dla osób z wrażliwym żołądkiem, może być ona szkodliwa!
Cynamon
Jest to kolejna przyprawa uważana za skuteczny afrodyzjak. Przykładowy deser z dodatkiem szczypty cynamonu potrafi silnie pobudzić krążenie krwi, jak i rozgrzać nasz cały organizm. Z pewnością przełoży się to na zwiększenie popędu seksualnego zarówno u kobiet jak i u mężczyzn.
Lubczyk
Jest to bardzo lubiany afrodyzjak, który działa zarówno na panie jak i na panów. Zawiera on olejki eteryczne, które potrafią silnie rozszerzać naczynia krwionośne. Sprawia to, że libido wzrasta, a miłosne spełnienie jest łatwiejsze jak nigdy przedtem!
Bakłażan i cukinia
Są to podłużne warzywa z rodziny dyniowatych. Wiele one zawdzięczają dzięki swojemu kształtowi. Faszerowany bakłażan albo cukinia w formie przystawki może silnie stymulować wyobraźnię kobiety. Dzięki temu może ona mieć większą ochotę na seks. Bardzo często bakłażan jest nazywany gruszką miłości. Posiada on również istotne dla człowieka składniki, które obniżają poziom cholesterolu, dzięki czemu zapobiegają chorobom układu krążenia.
Owoce morza
Jest to wspaniały pomysł na kolację we dwoje. Takie składniki jak krewetki, kawior czy ostrygi zdecydowanie urozmaicą waszą kolację. Sam kształt ostryg może pobudzić wyobraźnię panów. Jednak główną zaletą takich produktów jest zawartość cynku. Odpowiada on za zwiększenie poziomu testosteronu oraz poprawę sprawności seksualnej. Pierwiastek ten ma wpływ zarówno na kobiety jak i na mężczyzn.
Awokado
Awokado jest świetnym pomysłem na dodatek do sałatki. Nie dość, że jest ono bardzo zdrowe, poprawia pracę serca oraz stan naczyń krwionośnych to jeszcze stymuluje wydzielanie męskich hormonów. Wszystko to dzięki składnikom odżywczym takim jak kwas foliowy, witaminy E oraz witaminy B6.
